Korona teki kotijumpasta uskottavaa: myös kotona voi saada tuloksia aikaan

Korona-aika on näkynyt etätreenien tarjonnassa ja kysynnässä. Myös kotitreenillä pääsee hyviin tuloksiin, kunhan motivaatio on kunnossa. Se pysyy, kun ei haukkaa kerralla liian suurta kakkua. Kuva: Juha Sinisalo

Voisiko tämä olla sinun juttusi? Onko sellainen olo, että tarttis tehdä jotain hyvinvoinnin eteen? Vuoden alku on perinteisesti kunnon kohottamisen ja elämäntaparemontin sesonkiaikaa. Facebook-virta tarjoaa tasaisella syötteellä monenlaisia nettivalmennuksia, joiden määrä näyttäisi korona-aikana vain kasvaneen.