Tiina Mäkelä näyttää yhden perusliikkeistä: kieppi ilman käsiä, jalat jalkaremmeillä rhönradiin kiinni sidottuna.
Viime perjantai-iltana Otanlahden yleisurheilukentän ohi kulkenut saattoi hieraista pari kertaa silmiään.
Kentän juoksuradalla nimittäin oli hieman oravanpyörää muistuttava häkkyrä, jonka sisällä oli ihminen tekemässä temppuja.
Saksaksi rhönrad, suomeksi rengasvoimistelu. Sellaisesta lajista on kyse, kertoo ”häkkyrässä” eli rhönradissa voimisteleva Tiina Mäkelä.
– Kun joku kysyy, että mitä harrastat, niin vastaus on ”no tää on tällainen häkkyrä, jossa tehdään temppuja”, Mäkelä kuvailee.
Katso video Tiina Mäkelän rhönrad-tempusta alta:
Jos et näe upotettua videota, voit katsoa videon täältä: Raumalaisen Instagram
Suomessa on vain yksi rhönradiin vihkiytynyt seura: Varsinais-Suomen Rhönradvoimistelijat, jolla on ryhmiä Turussa ja Mynämäessä. Mäkelä itsekin on aloittanut harrastuksen Mynämäessä. Nykyään Mäkelä asuu Vermuntilassa ja on opettajana Kodisjoen koulussa.
– Kuudennella luokalla Mynämäessä tuli ilmoitus, että tällaista lajia voisi päästä kokeilemaan. Lähdimme kaverin kanssa, ja siitä asti olen harrastanut, 30-vuotias Mäkelä kertoo.
Lajia harrastaa Mäkelän mukaan muutamia kymmeniä ihmisiä.
– Tulijoita olisi enemmänkin, mutta ohjaajaresurssit eivät riitä.
Laji on toistaiseksi siis melko tuntematon, mutta tekeillä olevan Pelle Hermanni 2 -elokuvan myötä tilanne voi muuttua.
– Meitä pyydettiin elokuvaan mukaan. Opetimme Iina Kuustoselle stuntit, hän halusi tehdä stunttinsa itse.
Tiina Mäkelä toi rhönradin Otanlahden yleisurheilukentälle. Juoksuradalla on hyvin tilaa harjoitella.
Perjantaina Mäkelällä oli rengas lainassa Mynämäen harrastajilta. Mäkelä toi renkaan Raumalle treenatakseen pitkästä aikaa.
– Tarkoitus on nyt vain pikku hiljaa palautella kuntoa.
Renkaassa on jalkaremmit, joihin jalat voi kiinnittää.
– Perustemppu on, että jalat ovat kiinni remmeissä ja tehdään kieppi. Siitä voi lähteä tekemään erilaisia variaatioita, Mäkelä kertoo.
Renkaassa voi tehdä myös temppuja, jotka muistuttavat telinevoimistelun liikkeitä.
– Voi olla yksi jalkaremmi tai kaksi remmiä kiinni. Sitten on vapaat liikkeet, joissa remmit eivät ole kiinni. Erilaiset hypyt, piruetit ja kiepit.
Turussa ja Mynämäessä rhönradia harjoitellaan tyypillisesti liikuntasaleissa. Mäkelän mielestä ulkona yleisurheilukentällä harjoitteleminen on mielekkäämpää.
– Tässä pääsee tekemään liikkeitä, joissa mennään kaksi kierrosta kumpaankin suuntaan. Monet sisätilat ovat liian pieniä siihen.
– Ulkona olemme joskus ottaneet pitkän suoran mittaisen nopeuskilpailunkin kavereiden kanssa, Mäkelä naurahtaa.
Mäkelä jättää tällä kertaa vaikeimmat liikkeet tekemättä, mutta kertoo esimerkiksi viime syksynä harjoitelleensa vaikeita siltaliikkeitä. Vapaat liikkeet, joissa jalat eivät ole kiinni remmeissä, ovat hänen mielestään vaikeimpia.
– Kieppityyppiset liikkeet ovat vähän inhokkeja ja myös vaikeita.
Tiina Mäkelä on harrastanut rhönradia kuudennesta luokasta asti.
Mäkelän mukaan lajissa ei Suomessa kilpailla. Varsinais-Suomen Rhönradvoimistelijat sen sijaan tekee näytöksiä.
– Näytöksiä tehdään tilauksena. Meillä on sellainen 6.–9.-luokkalaisten ryhmä, joka tekee hienoja näytöksiä ja kauhean mielelläänkin.
– Sitten on seuran omat kevätnäytökset ja joskus joulunäytökset.
Ulkomailla lajissa myös kilpaillaan.
– Suomessa ei ole kisoja. Yhdet seuran omat leikkimieliset kisat olen käynyt. Maailmalla kilpailuja on ihan MM-kisoja myöten.
Näytöksissä voi Mäkelän mukaan olla yhdessä renkaassa useampi ihminen kerralla tai useamman renkaan yhteinen esitys.
– Meitä on ollut maksimissaan viisi samassa renkaassa, kun on vähän pelleilty, Mäkelä naurahtaa.
Näytösten yhteydessä päästetään usein myös ensikertalaisia kokeilemaan lajia.
– Kun remmit on laitettu kiinni ja muistaa koko ajan painaa varpaita alas, niin kyllä siinä pysyy, Mäkelä vakuuttaa.
Tiina Mäkelällä on suunnitelmissa viedä rhönrad joskus vielä Kodisjoen kouluunkin oppilaiden kokeiltavaksi.
– Olen joskus jutellut, että jos saisin kouluun pienemmän renkaan kokeiltavaksi. Aloitan syksyllä valinnaisaineen tanssi ja temppuilu, se sopisi hyvin aiheeseen, Mäkelä toteaa.
Katso video Tiina Mäkelän rhönradissa tekemästä istumahypystä Raumalaisen Instagramista @kaupunkilehtiraumalainen
Tämä artikkeli on alun perin julkaistu Länsi-Suomi-lehden nettisivustolla.