Raumalaisen yleisurheilun ykkösnimi Julia Valtanen avasi kauden niin kovalla rytinällä, että odotusarvot pompsahtivat heti kattoon. Valtanen kiskaisi keihään Jyväskylässä metrilukemiin 57,84 ja paransi ennätystään yli kolmella metrillä. Ennätyssumussa on hyvä muistaa, että Valtasen keskiviikkona Lahden GP-kisoissa heittämä 56,12 on kelpo tulos sekin.
– Tämä oli kauden toiseksi paras tulos ja myös kautta aikain kilpailuna toiseksi paras, Valtasen valmentaja Keijo Kylänpää tiivisti.
Kylänpää kertoi Valtasen kärsineen vieläpä pienistä tuntemuksista alaselässä, jotka eivät kuitenkaan näyttäneet tasaista heittosarjaa haittaavan.
– Lahden stadion on perinteisesti hyvä tuloksentekopaikka ja pieni henkäys kevyttä vastatuulta ei keihään mittoihin vaikuttanut. Se mahdollisti hyvän tulostason niin Julialla kuin Nokelaisen Heidilläkin.
Mielessä menty monta kertaa 60 metriin
Mainittu Nokelainen palasi lähes neljän vuoden jälkeen 60 metrin paremmalle puolelle. Nokelainen voitti kilpailun kauden kotimaisella kärkituloksella 60,43, joka on hänen uransa viidenneksi paras tulos.
Nokelainen, 29, oli uransa parhaassa vedossa kesällä 2016. Hän heitti silloin neljässä kisassa yli 60 metriä, ja kausi huipentui Lappeenrannassa ennätykseen 62,13.
– Sen jälkeen olen aika monta kertaa kelannut mielessä, miltä tuntuu heittää yli 60 metriä, Nokelainen tunnusti STT:lle.
– Ihan niin hienolta se ei kuitenkaan tuntunut kuin kuvittelin, koska tiedän pystyväni vielä tätä parempaan.
Uudenkaupungin Kenttäkarhujen Elina Kinnunen jätettiin kisassa seitsemänneksi tuloksella 48,29.
Kummatkin viilaavat vielä tekniikkaa
Nokelainen siirtyi toissa vuonna olympiavoittaja Heli Rantasen valmennukseen. Kaksikko on keskittynyt parantamaan Nokelaisen vauhdinjuoksua, mutta kipakampi rytmi on vaatinut totuttelua.
– Juoksin nyt varmaankin samalla vauhdilla kuin kauden avauksessa Vantaalla. Tiesin, että se helpottuu, kun saan muutaman kilpailun alle, Nokelainen pohdiskeli lähes kuuden metrin kohennusta kauden avauksesta.
– Nyt heitto ei mennyt ihan läpi, mutta pienillä fiksauksilla siinä on edelleen parantamisen varaa.
Nokelainen kaipaa rivakan vauhdin päätteeksi lujempaa törmäystä tukijalkaan.
– Luulen, että tuki oli edelleen vähän koukussa, Nokelainen arveli.
Myös Valtanen on viilannut tekniikkansa Lahdessa.
– Otimme alkuvauhtia hiukan pois, mikä antaa vetovaiheessa enemmän aikaa. Se selvästi toimi, Julia ei päässyt nyt varastamaan kädellä niin pahasti, Kylänpää kertoi.
Kylänpää asuu Lahdessa, joten Valtanen jäi vielä kisan jälkeen pitämään päivän treenileiriä ja pistämään tekniikkaa entistä parempaan kuosiin esimerkiksi Kalevan kisoja silmälläpitäen.
Nokelainen ja Valtanen kohtaavat todennäköisesti seuraavan kerran ensi viikon torstaina Tampereen Teemakisoissa.
Tämä artikkeli on alun perin julkaistu Länsi-Suomi-lehden nettisivustolla.