Endorfiiniryöppy palkitsee vain osan meistä, osalle liikunta on tuskaa, oksetusta ja tärinää – "Nautinto on hyvä tavoite, mutta asiat eivät ole helppoja aluksi"

Tiina Väisänen nauttii raskaasta treenistä ja sen jälkeisestä olosta, mutta liikunta ei tuo hyvää oloa jokaiselle.
Tiina Väisänen nauttii raskaasta treenistä ja sen jälkeisestä olosta, mutta liikunta ei tuo hyvää oloa jokaiselle. Kuva: Teija Soini

Napakka askel, toinen ja monta lisää.