Eurajoen perhepäivähoitajat aloittivat hyvinvointivalmennuksessa

Eurajoen kunta käynnisti perhepäivähoitajilleen neljän kuukauden mittaisen hyvinvointivalmennuksen. Perhepäivähoitajat valikoituivat koulutuksen kohderyhmäksi Eurajoen HeTeKa -henkilöstön terveyden edistämiskampanjan myötä.

Valmennuksessa on mukana 24 perhepäivähoitajaa.

Valmennuksessa huomioidaan elämän eri osa-alueet ravinnosta, liikunnasta, unesta, stressiin, arjen tapoihin, mielen tasapainoon ja ajanhallintaan saakka.

Hyvinvointivalmennus toteutetaan Movendos-valmennuksena, joka yhdistää valmentajan tapaamiset ja etävalmennuksen netin ja älypuhelimen kautta

Hyvinvointivalmennuskokeilu päättyy vuodenvaihteeseen. Jatkoa on kuitenkin luvassa, jos kokemukset ovat hyviä.

Lue aiheesta lisää huomisen Länsi-Suomesta.