Helteellä vesi ei ole paras janojuoma

Kausityöntekijöille on kesän alussa puhuttu lämpimässä säässä työskentelystä. Tässä Osman Arslan ja Saara Sillvan työn touhussa. Kuva: Pekka Lehmuskallio

Normaalia lämpimämpi sää jatkuu ennusteiden mukaan tämän viikon, mutta Forecan kuukausiennuste povaa helteiden kestävän ainakin elokuun alkuun.

Helleaalto ei ole vielä sen suuremmin näkynyt Rauman päivystyksessä.

– Yksittäisiä kuumuuden yllättämiä potilaita on käynyt, sanoo kiirevastaanoton ylilääkäri Mika Virtala.

Virtalan mukaan kuumilla keleillä tärkeintä on juoda riittävästi ja hakeutua varjoon. 

– Laimea mehu tai kivennäisvesi ovat vettä parempia kehon suolatasapainon ylläpitämiseksi, tuumaa Virtala.

Rauman kaupungin puistotyönjohtaja Sari Korsström toteaa, että ulkona työskentelevät käyvät taistelua työturvallisuuden ja luonnon kanssa. Varsinkin kesätyöntekijöitä houkuttaa laittaa toppi ja shortsit.

– Oman voinnin mukaan pitää mennä ja pitää järki päässä, Korsström toteaa.

Helteillä pitää olla lemmikeillekin jatkuvasti tarjolla raikasta, viileää vettä ja pääsy varjoon. Kuva: Anu Elo

Lemmikin vointia on tarkkailtava hellepäivinä, koska lämpöhalvaus vaanii.

– Lämpöhalvauksen oireita ovat muun muassa raskas läähätys, uupumus, oksentelu ja nopea sydämen syke. Lämmön uuvuttama lemmikki tarvitsee ensiavuksi viilennystä: sen turkki kastellaan viileällä vedellä. Jos koiran vointi ei nopeasti parane, ota heti yhteyttä eläinlääkäriin, sanoo Helsingin eläinsuojeluyhdistys Hesy ry:n puheenjohtaja Hannele Luukkainen.

JATKA JUTUN LUKEMISTA NÄKÖISLEHDEN PARISSA

Hanki itsellesi lukuoikeus tilaussivulta. Esimerkiksi 24 tunnin lukuoikeus maksaa vain kaksi euroa.

Mikäli olet jo Länsi-Suomen tilaaja, voit rekisteröityä digipalvelujen käyttäjäksi täällä.