Reilusti yli tarpeen nautitut antioksidantit voivat kiihdyttää syövän kasvua – hiirikokeissa tehokkaimmin etäpesäkkeitä levitti tuttu vitamiini

Proviisori Anne Penttinen Oiva-apteekista kertoo, että vitamiinien menekki on suurimmillaan pimeään vuodenaikaan. Suosikki on D-vitamiini, jota suomalaisten on vaikea saada tarpeeksi ruoasta. Antioksidantteina toimivia vitamiineja saa kasviksista, hedelmistä, marjoista sekä ravintorasvoista ja viljatuotteista.
Proviisori Anne Penttinen Oiva-apteekista kertoo, että vitamiinien menekki on suurimmillaan pimeään vuodenaikaan. Suosikki on D-vitamiini, jota suomalaisten on vaikea saada tarpeeksi ruoasta. Antioksidantteina toimivia vitamiineja saa kasviksista, hedelmistä, marjoista sekä ravintorasvoista ja viljatuotteista. Kuva: Tero Talvio

Lisäravinteiden liiallisesta syönnistä varoitellaan aika ajoin. Ravinnosta saa yleensä tarvittavan määrän vitamiineja ja hivenaineita.