Surauta smoothie sulavasti – valitse neste järjellä ja hyödynnä ruskeapilkkuiset banaanit oikein: löydä omasi neljästä ihanasta reseptivaihtoehdosta

Vihersmoothiessa tärkeää on tasapaino vihreän ja makean välillä.
Vihersmoothiessa tärkeää on tasapaino vihreän ja makean välillä. Kuva: Vilja Pursiainen

Pakastemarjat ja hedelmät maistuvat monelle paremmin smoothiessa kuin vain sulatettuina. Mahdollisuus lisätä joukkoon erilaisia proteiininlähteitä tekee smoothiesta parhaimmillaan täyttävän aamiaisen tai välipalan, jonka voimalla jaksaa seuraavaan ateriaan saakka.