Winnovan opiskelijat vetävät ikäihmisille jumpat Kaunisjärven puistossa

Kaunisjärven puistossa voivat kuntoilla kaiken ikäiset ja tasoiset kuntoilijat. Kuva: Pekka Lehmuskallio (arkisto)

Raumalla etsitään osallistujia opiskelijoiden vetämään liikuntahetkeen. Liikuntahetkiä on kaksi ja kumpaankin mahtuu kahdeksan eläkeikäistä miestä tai naista.

Liikuntahetki pitää sisällään hauskan alkujumpan, tasapainoilua, lihaskuntoa ja seniorilaitteiden käyttöä ohjatusti. Lisäksi on mahdollisuus kuntotestiin oman kunnon mukaan.

Voimassa ovat tietenkin koronarajoitukset. Jumppaan ei saa tulla sairaana, käsihygieniasta pitää pitää huolta, yskiä pitää hihaan ja turvaväleistä on huolehdittava. Ohjaajilla on visiirit.

Liikuntahetket pidetään Kaunisjärven puiston ulkokuntoilualueella. Ensimmäinen ryhmä kokoontuu maanantaina 21.9. kello 10–11 ja toinen ryhmä torstaina 24.9. kello 10–11.

Ohjaajat ovat Winnovan lähihoitajaopiskelijoita. Tapahtumiin on säävaraus.

Mukaan pitää ilmoittautua etukäteen palveluvastaava Tanja Hakuliselle numeroon 044 403 6332 tai sähköpostiin tanja.hakulinen@rauma.fi.

Ensimmäiseen ryhmään pitää ilmoittautua perjantaihin 18.9. mennessä jai jälkimmäiseen keskiviikkoon 24.9. mennessä.